میوه های مفید برای سلامت دندان ها // آشنایی با خوراکی های مفید برای سلامت دهان و دندان

رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت دندانهای ما ایفا می کند و وضعیت دندانهای ما دقیقا” به چیزهایی که ما می خوریم بستگی دارد. خوردن بیش از حد چیزهایی مانند نوشابه ، شیرینی و کیک و مصرف ناکافی ویتامینها ومواد معدنی می تواند منجر به پوسیدگی دندان شود.دندانهای خوب و سالم به شما جذابیت بیشتری می دهد. علاوه براین داشتن دندانهای سالم به هضم بهتر غذا کمک می کند.

دندان،داندان درد،درد دندا،اخبار پزشکی،اخبار بهداشت،اخبار دانسنتی حوزه دندان،سلامت دندان ها،میوه های مفید برای سلامت دندان ها

گزارش ویترینو به نقل از سلامت نیوز ؛ رییس انجمن دندان پزشکان عمومی ایران گفت:مصرف سبزی ها، میوه هایی مانند هویج و کلم می توانند به سلامت دندان ها کمک کنند، استفاده از نان و سیب نیز می تواند به جلوگیری از بیماری های لثه کمک شایانی کند.  جرم دندان به مراتب ضرر بیشتری نسبت به جرم گیری دارد و اگر عمل جرم گیری با دستگاه های استاندارد انجام شود، نه تنها ضرری ندارد بلکه قطعا برای سلامتی دهان نیز مفید است.جرم گیری هیچ آسیبی به مینای دندان وارد نمی کند. 

وی افزود:باید بدانیم بعد از جرم گیری دندان ها، ضخامت های روی دندان ها تمیز شده که این ضخامت ها محلی برای جمع شدن مجدد جرم است، این محل ها باید توسط وسایل صیقل دهنده مانند مسواک و برس های دندان صیقل داده شود و از تجمع جرم در آن مکان ها پیشگیری صورت گیرد. 

ایشان همچنان گفتند:آفت دهان زخم دردناکی است که بعد از ایجاد شدن و طی کردن دوره پانزده روزه بهبود میابد، این زخم ها در روزهای اول درد ندارند و به صورت جوش در دهان ایجاد می شود که با مصرف شیرینی و ترشی ها تحریک شده و می ترکد که از این زمان سوزش و درد در دهان ایجاد می شود اگر این زخم ها بزرگ باشند، صحبت کردن فرد را نیز با اختلال مواجه می کند. 

وی در خصوص علل ایجاد آفت دهان افزود:استرس، نگرانی و نقص سیستم ایمنی بدن باعث ایجاد شدن آفت می شود.

آفت دهان درمان قطعی ندارد اما می توان با مصرف برخی داروها مثل دهان شویه تتراسایکلین، قرص بتامتازون و مصرف شربت ویتامین ها درد را کاهش داد و درمان را تسریع کرد.

نظرات (۳)


ممنون مفید بود 

پاسخ:
ممنون از حضور گرمتون ...

سلام خسته نباشی
تشکر از مطالبتون

پاسخ:
ممنون از حضور گرمتون دوست عزیز ...

جالب بود

ارسال نظر

متاسفانه به علت عملیات بروزرسانی، موقتا امکان ارسال نظر و نظرسنجی مطالب غیر فعال می باشد.
کاربران بیان میتوانند بدون نیاز به تأیید، نظرات خود را ارسال کنند.
اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید لطفا ابتدا وارد شوید، در غیر این صورت می توانید ثبت نام کنید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">